探花-探花系列官方最全实战库

<p style="text-align: left;"><span leaf="">　　夏季是疱疹性咽峡炎高发季节，</span>如果发现孩子突然高烧至39-40℃，喊着嗓子痛、不肯吃饭，扒开嘴巴一看，喉咙里还长了不少小水泡——这很可能是疱疹性咽峡炎在“作祟”！</p><p style="text-align: left;">　　一、<span leaf="">什么是疱疹性咽峡炎</span></p><p style="text-align: left;"><span leaf="">　　疱疹性咽峡炎是由人肠道病毒感染引起的</span>急性上呼吸道感染性疾病<span leaf="">，主要病原体为柯萨奇病毒A型和肠道病毒71型。</span>6岁及以下儿童普遍易感，尤其学龄前儿童。一年四季均可发生，春夏季为高发期。</p><p style="text-align: left;">　　二、疱疹性咽峡炎的传播途径</p><p style="text-align: left;"><span leaf="">　　1、肠道病毒可通过</span>粪-口途径传播<span leaf="">（如接触被病毒污染的手、食物、玩具等）&nbsp;</span></p><p style="text-align: left;">　　2、呼吸道传播<span leaf="">（吸入患者咳嗽、打喷嚏排出的飞沫）</span></p><p style="text-align: left;">　　3、接触传播<span leaf="">（直接接触患者的疱疹液、分泌物等）</span></p><p style="text-align: left;">　　4、医源性传播<span leaf="">（如在门急诊候诊、采样、输液等环节接触污染环境或物品）</span></p><p style="text-align: left;">　　三、<span leaf="">感染疱疹性咽峡炎的症状</span></p><p style="text-align: left;">　　1、<span style="text-align: justify;">体温急剧上升，多为低度或中度发热，部分患儿可达40℃以上，甚至引发惊厥，热程大多持续2-4天。</span></p><p style="text-align: left;"><span leaf="">　　2、<span style="text-align: justify;">大龄儿童会明确诉说咽痛，婴幼儿则表现为流涎、哭闹、拒食、烦躁不安（因吞咽时疼痛加剧）。</span></span></p><p style="text-align: left;"><span leaf="">　　3、<span style="text-align: justify;">发病2日内，口腔黏膜（尤其是咽峡部）会出现数个灰白色小疱疹（直径1-2mm），周围绕以红晕；2-3天后，疱疹破溃形成黄色浅表溃疡。</span></span></p><p style="text-align: left;"><span leaf="">　　四、<span leaf="">如何科学应对</span></span></p><p style="text-align: left;"><span leaf="">　　1、</span>对症处理：补液：对于进食困难或高热不退的患儿，需适时补液，维持水和电解质平衡，防止脱水。退热：体温超过38.5℃时，可先采用物理降温（如温水擦浴）；若高烧持续不退，需在医生指导下使用退热药物。&nbsp;</p><p style="text-align: left;">　　2、护理与饮食：<span leaf="">保证患儿充足休息，避免劳累。</span>饮食以清淡、易消化的流食或半流食为主（如牛奶、鸡蛋羹、粥、面条等），采取少食多餐原则；忌食辛辣、刺激性食物，避免刺激咽峡部加重疼痛。</p><p style="text-align: left;">　　3、密切观察与就医指征：持续观察患儿精神状态，注意有无精神差、嗜睡、烦躁不安、面色苍白等表现；监测是否出现神经系统症状（如抽搐、肢体无力）或肺部异常体征（如咳嗽、呼吸急促）。</p><p style="text-align: left;">　　4、警惕重症信号：持续高烧不退（超过3天）、出现抽搐、肢体抖动、呼吸、心率明显增快、类似重症手足口病的临床表现（如精神萎靡、面色苍白等），若出现并发症或上述重症信号，需立即送医治疗。</p><p style="text-align: left;">　　五、如何预防</p><p style="text-align: left;">　　1、控制传染源：一旦怀疑孩子感染，应尽快到就近医院诊治，确诊后立即采取隔离措施（避免与其他儿童接触），从源头减少病毒传播。&nbsp;</p><p style="text-align: left;"><span leaf="">　　2、切断传播途径：</span>保持室内空气流通，每日开窗通风2-3次，每次30分钟以上。养成良好个人卫生习惯，勤洗手（尤其饭前便后、外出归来），研究证实，正确洗手对预防肠道病毒71型感染所致的疱疹性咽峡炎有显著保护作用。不共用餐具、杯具、毛巾等个人物品，定期对玩具、餐具、家居表面进行清洁消毒（可用含氯消毒液擦拭）。</p><p style="text-align: left;">　　3、保护易感人群：保持口腔清洁，饭后用温水漱口。通过规律作息、充足睡眠、适度运动和均衡饮食增强儿童免疫力。尽量避免带孩子去人群密集、通风不良的场所，尤其在高发季节。&nbsp;</p>

<p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　帕金森被称为中老年人的“隐形杀手”，我国65岁以上人群患病率达1.7%，且发病年龄逐渐年轻化。然而，许多早期症状（如扣纽扣变慢、写字变小）常被误认为是“人老不中用”，导致60%的患者确诊时已错过最佳干预期。以下是3分钟自测法+科学预防指南，帮助您识别早期信号，守护大脑健康！</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　一、帕金森病的5个早期信号</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　1.<strong>动作变慢：</strong>扣纽扣、系鞋带困难</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　早期帕金森患者手指灵活性下降，精细动作（如扣纽扣、写字、用筷子）明显变慢。典型表现：“小写症”、刷牙/剃须时间延长。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　2.<strong>静止性震颤：</strong>手抖像“搓丸子”</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　安静时单侧手部出现4-6Hz的搓丸样抖动，活动时减轻。区别于甲亢、特发性震颤：帕金森震颤在放松时最明显，拿东西反而减轻。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　3.<strong>肌肉僵硬：</strong>转身像“机器人”</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　关节活动时有“齿轮样”阻力感，面部表情减少（“面具脸”）。起床、翻身困难，走路时手臂摆动减少。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　4.<strong>步态异常：</strong>小碎步+前冲步态</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　起步困难，行走时步子小、越走越快，像“刹不住车”。晚期易跌倒，需扶墙或他人搀扶。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　5.<strong>非运动症状</strong><strong>：</strong>嗅觉减退、睡眠障碍</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　80%患者早期出现嗅觉失灵（闻不出咖啡、醋味）。快动眼期睡眠障碍：梦中大喊大叫、拳打脚踢。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　二、3分钟自测法</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　动作1：<strong>对指试验</strong></p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　用拇指快速触碰食指、中指、无名指、小指，再反向触碰。<strong>异常表现：</strong>动作笨拙、节奏不均、一侧明显变慢。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　动作2：<strong>写字</strong><strong>测试</strong></p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　写一行字（如“帕金森自测”）。<strong>异常表现：</strong>越写越小、笔画弯曲。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　动作3：<strong>摆臂试验</strong></p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　自然行走10步。<strong>异常表现：</strong>一侧手臂摆动幅度减小。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　<strong>若上述测试有2项异常，建议尽早就诊神经内科！</strong></p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　三、科学预防</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　1.<strong>加强运动</strong>：太极拳、游泳最佳，规律运动者患病风险降低40%！推荐：太极拳（改善平衡，<span style="text-align: justify;">每周3次），抗阻训练（哑铃、弹力带增强肌力）</span>。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　2.<strong>饮食：</strong>戒烟限酒，多吃“护脑食物”，如绿茶、咖啡（咖啡因科保护多巴胺神经元）。深色蔬果（蓝莓、菠菜富含抗氧化剂）。低脂高纤维（预防便秘，帕金森患者便秘率超70%）。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　3.<strong>避免接触有毒物质：</strong>农药、重金属（锰、汞）是高风险因素，务农者需戴手套/口罩。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　4.<strong>控制“三高”，保护血管：</strong>高血压、糖尿病会加速脑退化，需严格控血压（&lt;140/90mmHg）。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　5.<strong>睡眠充足，调节情绪：</strong>长期失眠、抑郁是帕金森前兆，建议每晚7-8小时睡眠。冥想、正念训练可缓解焦虑。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　6.<strong>高危人群定期筛查：</strong>家族史、40岁以上人群建议每年做：嗅觉测试（专业气味识别卡），脑部PET扫描（检测多巴胺神经元活性）。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　四、帕金森误区</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　1.“手抖就是帕金森”：错！30%患者早期无震颤，需结合动作迟缓判断。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　2.“年轻人不会得”：错！5%-10%患者40岁前发病，与遗传相关。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　3.“吃药能根治”：错！现有药物尽缓解症状，需配合康复训练。</p><p indenttext="　　" noextractcontent="true" style="text-align: justify;">　　总结：<strong>早发现、早干预，可让帕金森患者延缓病情10年以上！如自测发现异常，请尽快到神经内科或运动障碍专科就诊。</strong></p>

<p style="text-align: left;">　　水垢，是水里的钙离子、镁离子与碳酸氢盐在加热过程中反应生成的碳酸钙和氢氧化镁沉淀。</p><p style="text-align: left;">　　水中的矿物质含量越高，水的硬度越大，即常说的“硬水”。国际上通常用碳酸钙的含量来衡量水的硬度，单位是毫克每升(mg/L)，当水的硬度高于200mg/L时，烧水时易产生水垢。</p><p style="text-align: left;">　　水垢进入人体后，部分可被分解，未被分解的成分也能通过代谢排出体外。对于健康人群，饮用硬水并不会直接导致肾结石。若饮水量不足，尿液浓缩反而会增加泌尿系统结石的风险。</p>

<p style="text-align: left;">　　一、什么是金黄色葡萄球菌</p><p style="text-align: left;">　　金黄色葡萄球菌是引起食物中毒的常见菌种，为革兰氏阳性兼性厌氧菌，广泛存在于空气、水、灰尘及人和动物的排泄物中。它是一种人兽共患病原菌，可产生肠毒素，导致人和动物的多种疾病，包括伪膜性肠炎、败血症和脓毒症等，严重威胁人类和动物的生命安全。</p><p style="text-align: left;">　　二、金黄色葡萄球菌的流行特点</p><p style="text-align: left;">　　金黄色葡萄球菌中毒全年皆可发生，但多见于夏秋季。引起中毒的食物种类很多，主要是营养丰富且含水分较多的食物，如乳类及乳制品、肉类、剩饭等，其次为熟食类，偶见鱼类及其制品、蛋制品等。</p><p style="text-align: left;">　　三、食物中金黄色葡萄球菌的来源</p><p style="text-align: left;">　　金黄色葡萄球菌广泛分布于自然界，人和动物的鼻腔、咽、消化道带菌率均高。人和动物的化脓性感染部位常作为污染源，如奶牛患化脓性乳腺炎时，乳汁中就可能带有金黄色葡萄球菌；带菌从业人员常对各种食物造成污染。食物被葡萄球菌污染后，如果没有形成肠毒素的合适条件，就不会引起中毒。一般在20-37℃，经4-8小时即可产生毒素。含蛋白质丰富，含水分较多，同时含一定量淀粉的食物及含油脂较多的食物，受金黄色葡萄球菌污染后更易产生毒素。</p><p style="text-align: left;">　　四、金黄色葡萄球菌中毒的临床表现</p><p style="text-align: left;">　　发病急骤，潜伏期短，一般为2-5小时，极少超过6小时。主要表现为明显的胃肠道症状，如恶心、呕吐、中上腹部疼痛、腹泻等，以呕吐最为显著、呕吐物常含胆汁，或含血及黏液。剧烈吐泻可导致虚脱、肌痉挛及严重脱水。体温大多正常或略高。病程较短，一般在数小时至1-2天内迅速恢复。</p><p style="text-align: left;">　　五、如何预防金黄色葡萄球菌食物中毒</p><p style="text-align: left;">　　最关键和有效的预防措施就是防止肠毒素的形成，食物应冷藏，或者放置于阴凉通风的地方，放置的时间不应超过6个小时。在气温较高的夏、秋季节，食物应在彻底加热后方可食用，避免吃剩饭剩菜。同时，注意个人卫生，若手部存在化脓性疾病，应避免直接接触食物，避免化脓部位存在金黄色葡萄球菌，进而污染食物。</p>

<p style="text-align: left;">　　《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》第47条 合理用药，能口服不肌注，能肌注不输液，在医生指导下使用抗生素。</p><p style="text-align: left;">　　合理用药是指安全、有效、经济地使用药物。优先使用基本药物是合理用药的重要措施。不合理用药会影响健康，甚至危及生命。合理用药包括安全、有效、经济三个方面。用药首先是安全，安全的意义在于使患者承受最小的治疗风险，获得最大的治疗效果。其次是有效，这是合理用药的关键。药物的有效性表现在不同的方面，如根除病源治愈疾病、延缓疾病进程、缓解临床症状、预防疾病发生、调节人体生理机能等。第三是经济，经济是指以尽可能低的医疗费用达到尽可能大的治疗效益，降低社保和病人的经济支出，但不能简单地理解为价格越低的药品越经济。</p><p style="text-align: left;">　　用药要遵循能不用就不用、能少用就不多用，能口服不肌注、能肌注不输液的原则。不同的给药方式各有其优缺点。输液的优点在于见效快，主要用于危重病人或特殊病人的治疗；缺点在于将药物直接输入血液，不良反应的发生率和严重程度要高于其他给药途径，严重者可导致休克，甚至危及生命。肌肉注射其药物吸收比输液慢，比口服快，缺点是引起局部疼痛等损害。口服是最常用，也是最安全、最方便、最经济的给药方法；缺点在于起效相对较慢，有些药品还可能会引起胃肠道不适等症状。选择给药途径时应遵循国际公认的原则，即根据病情能口服的就不注射，可以皮下或肌肉注射的就不静脉注射或输液。</p><p style="text-align: left;">　　抗生素就是人们通常所说的“消炎药”，是一种具有杀灭或抑制细菌生长的药物。主要用以治疗各种致病微生物感染，有的抗生素有抗肿瘤作用或免疫抑制作用。使用抗生素要严格遵医嘱，在医生的指导下使用，切勿擅自使用，不能自行调整用量或停用。抗生素一度被误称为抗菌素，但因为这类药物不仅能杀灭细菌，而且对霉菌、支原体、衣原体等其他致病微生物乃至肿瘤也有良好的抑制和杀灭作用，所以应称为抗生素。虽然抗生素可治疗各种感染性疾病，但也不是万能药，不能滥用，否则会出现不良后果。滥用抗生素的危险最主要是促进细菌耐药性的发生，甚至使耐药菌发展成为超级耐药菌；还能引起药物不良反应、药源性疾病等。长此下去，越来越多抗生素失效，很多感染性疾病将无药可治。许多抗生素可损害肝脏功能，滥用抗生素还能造成体内正常菌群失调。</p>

<p style="text-align: left;">　　0至3岁是孩子生长发育的关键期，良好的营养和科学的喂养是促进婴幼儿体格生长、机体功能成熟及大脑功能形成的重要保障。许多新手父母常困惑：母乳喂养要持续多久？何时添加辅食？如何保证营养均衡？</p><p style="text-align: left;"><strong>　　一、0至6月龄母乳喂养黄金期</strong></p><p style="text-align: left;">　　母乳是婴儿最理想的天然食物，0至6月龄婴儿提倡纯母乳喂养。母乳含有丰富的营养素、免疫活性物质和水分，能够满足0至6个月婴儿生长发育所需全部营养，不需要添加水和其他食物。母乳喂养可以降低婴儿患感冒、腹泻、肺炎等疾病的风险，促进大脑发育，增进亲子关系。</p><p style="text-align: left;">　　（一）纯母乳喂养</p><p style="text-align: left;">　　3月龄内每日8～10次或以上，且不添加水和其他食物。</p><p style="text-align: left;">　　（二）混合喂养和人工喂养</p><p style="text-align: left;">　　满月时600～700毫升/日，3月龄时800～900毫升/日。</p><p style="text-align: left;">　　（三）风险提示</p><p style="text-align: left;">　　喂养不足易导致低体重、生长迟缓、消瘦，喂养过度则易引发超重肥胖，增加成年后患冠心病、高血压、糖尿病等疾病的风险。</p><p style="text-align: left;"><strong>　　二、6月龄至2岁辅食添加关键期</strong></p><p style="text-align: left;">　　6月龄后母乳喂养已不能完全满足婴幼儿生长发育需求，母乳喂养只能为婴儿提供大约5%的铁需要量，还有95%的铁需要量要通过进食辅食获得。</p><p style="text-align: left;">　　（一）奶类哺喂</p><p style="text-align: left;">　　对于6至8月龄，哺喂奶类5～6次/日，奶量800～1000毫升。</p><p style="text-align: left;">　　对于8至12月龄，哺喂奶类4～5次/日，奶量700～800毫升。</p><p style="text-align: left;">　　对于12至18月龄，哺喂奶类2～3次/日，奶量600～700毫升。</p><p style="text-align: left;">　　对于18至24月龄，饮奶2～3次/日，奶量400～600毫升。</p><p style="text-align: left;">　　（二）辅食添加频次</p><p style="text-align: left;">　　对于6至8月龄，添加辅食次数1～2次/日。</p><p style="text-align: left;">　　对于8至12月龄，添加辅食次数达到2～3次/日。</p><p style="text-align: left;">　　对于12至24月龄，早、中、晚三餐正餐达到3次/日，辅食单独制作，正餐期间加餐2次。</p><p style="text-align: left;">　　（三）辅食添加种类</p><p style="text-align: left;">　　每日从谷薯类、豆类和坚果类、动物性食物、蛋类、含维生素A丰富的蔬果、其他浅色蔬果、奶类及奶制品等7类食物中选材给婴幼儿制作辅食，每日添加的辅食种类不少于4类，且至少包括1种富铁动物性食物、1种蔬果和1种谷薯类食物。</p><p style="text-align: left;">　　（四）风险提示</p><p style="text-align: left;">　　喂养不足可能导致能量摄入不足，进而出现生长迟缓、低体重、消瘦等问题。喂养过度可能引发超重、肥胖风险。如辅食添加种类不合格，特别是未摄入富铁动物性食物，可能导致婴幼儿缺铁性贫血。</p><p style="text-align: left;"><strong>　　三、2岁后这样吃，宝宝不挑食、少生病</strong></p><p style="text-align: left;">　　24至36月龄幼儿已开始逐步适应成人食物和饮食习惯，均衡营养、规律就餐是婴幼儿获得全面充足的食物、促进消化吸收和建立良好饮食行为的重要保障。</p><p style="text-align: left;">　　（一）进食种类</p><p style="text-align: left;">　　进食食物种类不少于4类/日，且至少包括1种富铁动物性食物、1种蔬菜和1种谷薯类食物。</p><p style="text-align: left;">　　（二）进餐频次</p><p style="text-align: left;">　　每日早、中、晚三餐正餐达到3次，且期间加餐2次。</p><p style="text-align: left;">　　（三）饮食行为</p><p style="text-align: left;">　　能独立进食且每餐进餐时间不超过30分钟。</p><p style="text-align: left;">　　（四）风险提示</p><p style="text-align: left;">　　喂养不足可能导致能量摄入不足，进而出现生长迟缓、低体重、消瘦等问题。喂养过度可能引发超重、肥胖风险。挑食偏食可能导致幼儿缺铁性贫血。</p><p style="text-align: left;"><strong>　　四、总结</strong></p><p style="text-align: left;">　　科学的喂养方式对宝宝健康成长至关重要：</p><p style="text-align: left;">　　0至6月龄：纯母乳喂养，按需哺乳。</p><p style="text-align: left;">　　6至24月龄：逐步添加辅食，确保富铁食物摄入。</p><p style="text-align: left;">　　24至36月龄：培养良好饮食习惯，均衡膳食，规律进餐。</p><p style="text-align: left;">　　通过合理喂养，可有效预防营养不良、贫血、肥胖等问题，为宝宝健康成长奠定基础。</p><p style="text-align: left;">　　转载：“健康中国”微信公众号</p>

<p style="text-align: left;"><strong>　　</strong>一、<span leaf="">什么是先天性肌性斜颈</span></p><p style="text-align: left;">　　<span leaf="" style="text-align: justify;">斜颈，俗称“歪脖子”，是指宝宝的头部向一侧倾斜，下颌转向另一侧。大多数斜颈是由于颈部肌肉（胸锁乳突肌）紧绷或缩短引起的，少数可能与骨骼、视力问题有关。最新调查指出，先天性肌性斜颈在</span><span leaf="">新生儿当中的发病率高达3.9%-16%。每100个新生儿里，就有4-16个中招！</span></p><p style="text-align: left;">　　二、如何早期发现斜颈</p><p style="text-align: left;">　　1、头部向一侧倾斜，下巴向对侧旋转。</p><p style="text-align: left;">　　2、头部、颈部活动范围受限。</p><p style="text-align: left;">　　3、颈部肌肉肿胀或僵硬、出现肿块。</p><p style="text-align: left;">　　4、面部特征不对称。</p><p style="text-align: left;">　　三、诊断方式</p><p style="text-align: left;"><span leaf="">　　1、彩色多普勒超声诊断：检查显像患侧胸锁乳突肌增厚、增粗，或可谈及肌性肿块，回声增高。</span></p><p style="text-align: left;"><span leaf="">　　2、体格检查：发现患儿头向患侧偏斜，下颌部指向健侧，一侧胸锁乳突肌有软骨样的包块，肌肉变短，失去弹性。严重面部不对称，患侧面部和颅骨均较健侧为小，双眼裂水平不对称。</span></p><p style="text-align: left;"><span leaf="">　　四、斜颈的分类</span></p><p style="text-align: left;"><span leaf="">　　1、肿块型：</span>卵圆形肿块型：位于胸锁乳突肌的中下段，肿块大小不一，需要触摸方知，质地较硬，其形状为卵圆形。条索状肿块型：在临床上患儿肿块不太明显但胸锁乳突肌整体变粗而短，可摸及到条索状包块。</p><p style="text-align: left;"><span leaf="">　　2、非肿块型：患侧胸锁乳突肌轻度痉挛，无肿块，头部畸形，大小脸，斜方肌有明显肌肉萎缩，坐位或立位可以清楚看到头歪向一侧。</span></p><p style="text-align: left;">　　五、如何应对斜颈？</p><p style="text-align: left;">　　1.及时就医：发现宝宝总是歪头，尽早去医院检查，明确斜颈类型和原因。&nbsp;&nbsp;</p><p style="text-align: left;">　　2.物理治疗：对于肌性斜颈，物理治疗是主要方法，包括颈部拉伸、按摩和姿势训练。&nbsp;&nbsp;</p><p style="text-align: left;">　　3.姿势矫正 ：睡觉时交替改变宝宝头部方向。喂奶或抱宝宝时，注意左右交替。用玩具或声音吸引宝宝转向不常看的一侧。</p><p style="text-align: left;">　　4.手术治疗：物理治疗无效，或斜颈严重，可能需要手术松解肌肉。&nbsp;&nbsp;</p><p style="text-align: left;">　　5.眼科检查：怀疑眼性斜颈时，及时带宝宝检查视力。&nbsp;&nbsp;</p>

<p style="text-align: left;">　　假的，夏季防晒的必要性在于紫外线会对皮肤造成多重伤害，包括日晒伤、光老化、黑素沉积和皮肤癌同时，防晒也是保护眼睛健康的重要措施。抵达地球表面的太阳光紫外线依据波长可分为长波紫外线(UVA)和中波紫外线(UVB)。UVA可深达皮肤的真皮层破坏胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤松弛和皱纹。UVB主要作用于表皮层，导致日晒伤、红肿以及增加皮肤黑素沉着。长期紫外线照射可使患基底细胞癌、鳞状细胞癌以及恶性黑素瘤的风险成倍增加。紫外线照射还与眼底黄斑变性相关。因此，为了身体健康，我们要积极做好防晒。</p>

<p>　　一、基孔肯雅热是什么？</p><p>　　基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起的一种急性传染病，主要通过伊蚊（俗称“花斑蚊”）叮咬传播，在广东，主要是通过白纹伊蚊叮咬传播。目前，全球已有100多个国家报告过这个疾病。</p><p>　　二、感染后会有哪些症状？</p><p>　　1、刚开始：通常以发热最先出现，随后出现关节疼痛等症状，疼痛多出现在腕关节、膝关节、踝关节、指关节等小关节。</p><p>　　2、2~3天后：会出现皮疹，多为斑丘疹，皮疹可出现在四肢或全身，一般3~5天就退疹。</p><p>　　3、整个病程通常持续5~7天，绝大多数患者病情较轻，个别患者关节疼痛可持续两三个月。</p><p>　　4、新生儿、老年人及慢性病患者（如高血压、糖尿病、心脏病等）感染后风险更高，可能出现严重并发症，需特别关注。</p><p>　　三、基孔肯雅热和登革热有何不同？</p><p>　　1、两个一样：传播途径完全一样，都是伊蚊传播。防控措施一样，都是对发病人员进行防蚊隔离，灭蚊和清理孳生地和做好个人防护。　　　　</p><p>　　2、两个不一样：第一个不一样是：基孔肯雅热潜伏期短，传播速度更快，比登革热传播快两到三倍。第二个不一样是：虽然两者症状相似，都有发热、皮疹症状，但登革热通常是全身肌肉和骨关节痛，基孔肯雅热是小关节疼痛明显，个别患者持续时间较久。</p><p>　　四、如何预防基孔肯雅热？</p><p>　　1、灭成蚊：在家或通过家用的各类灭蚊药物，如电蚊香、灭蚊片、灭蚊喷雾罐等灭蚊。　　</p><p>　　2、清积水：也就是清除伊蚊（花斑蚊）产卵的地方。伊蚊（花斑蚊）是依靠在各类小型积水容器中产卵繁殖，产生幼虫。在家庭内常见的孳生地，包括水生植物（如万年青、富贵竹、绿萝等）的栽培容器、花盆底部的托盘、屋顶存在积水的各类容器等等，在户外主要是有积水的各类容器。通过翻盆倒罐清除各类积水，消除蚊虫孳生环境，就可以有效地减少蚊虫孳生。　　</p><p>　　3、防叮咬：家庭住宅可安装纱门、纱窗，睡眠时使用蚊帐；在户外活动时，穿浅色长袖衣裤，涂抹避蚊胺等驱蚊剂。　　　　</p><p>　　4、有症状，快就医：如果出现发热、剧烈关节疼痛、皮疹等症状，请及时前往医疗机构就诊。特别是，如果您近期有基孔肯雅热流行地区旅居史，或者有明确的蚊虫叮咬史，可主动向接诊医生说明。这些信息对于医生及时、准确地作出诊断至关重要。</p><p><br/></p>

<p style="text-align: left;">　　1.手部感染</p><p style="text-align: left;">　　真菌感染是引起汗疱疹发病的原因之一，包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌等。</p><p style="text-align: left;">　　2.接触性刺激</p><p style="text-align: left;">　　接触药物化学制剂如呋喃西林、香料、重铬酸钾等，可能会引起汗疱疹。佩戴含有镍或铬等金属的项链、耳环、手镯等物件也可能引起汗疱疹。</p><p style="text-align: left;">　　3.日光照射</p><p style="text-align: left;">　　汗疱疹可被UVA（UVA波段是紫外线波长的一部分）诱发出来。</p><p style="text-align: left;">　　4.过度清洁</p><p style="text-align: left;">　　有人认为汗疱疹是清洁度不够导致的，因此会频繁洗手，其实，过度洗手反而会加重症状，洗手液、肥皂等，都会带来刺激。</p>